40岁的乔丹除了中投外，没有扣篮了，跳不起来。卡特也是，没有扣篮场均得分也只5分左右了，诺维斯基也是，成为替补专业配资实盘，得分也常年五分左右了。

一般到了四十岁后，肌肉群的能力会下降，打球会容易疲劳，并且爆发力和耐力会下降。运动后乳酸清除速度会变慢，肌肉酸痛持续的时间会更长，疲劳累积会更加的快。但是如果是经常健身的，并且保持体型的，可以减少岁月留下的痕迹，你看詹姆斯的体型，起码有十几声腹肌，常年训练，并且花几百万一年养自己的身体。

詹姆斯最主要的原因，还是他的关节韧带强度异于常人，他在场上受伤只要抖抖腿就会恢复正常。强如爱德华兹也不行。扭伤后还要休战，詹姆斯的韧带和肌腱都异于常人，膝盖承压能力是普通球员的三倍。另一方面，是他的天生快肌纤维比较高，这个跟爆发力是相关，而且退化的速度慢于普通人，普通人三十岁后快肌纤维每年流失1-2%，而詹姆斯能够通过训练几乎抵消。

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再想一想东契奇的偶像是詹姆斯专业配资实盘，詹姆斯科学的训练方法教给东契奇，东契奇也是全身精壮的身体，那么移动更快，防守能力更强，东契奇的突破和防守，再加上他的天生的技巧天赋，东契奇下一赛季会成为攻防一体的。想像一个充满相像力的持球大核，再加上这样的能力。那湖人的上限有点可怕了。

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